Indbike

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Es un programa de  Indoor Cycling, controlado y dirigido, permite mejorar la resistencia aeróbica como anaeróbica, permitiendo quemar calorías en base a la intensidad y nivel de esfuerzo.

Beneficios:

  • Mejora el ritmo cardiaco.
  • Reduce la presión arterial.
  • Reduce la probabilidad de lesiones en tren inferior

 

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Victor Gil

Edwin Morales